行程一开始，我们不断斟酌有什么 “不需要” 的就不带。淘汰好几轮后发现，还是很多东西都是必需品…

出发前的几个月，我开始不断的上网搜寻有关高反的个案、如何预防、如何应对…

马来西亚人想要到西藏旅游，建议从这些管道开始…