立于日上｜音乐治疗师 の日常：一首歌的力量

常常我在治疗时段时，都会享受听着病人各自的故事。我觉得每个故事无论大大小小，都有它的价值和给予我的启发。我也时时刻刻因为这些故事而感动，心动，甚至让我对生命和生活有着很多不同的想法和诠释。

他，第一次进来我的治疗室时，有着阳光般的笑容和健硕的身形，敏捷的双手灵活地推动着他的轮椅，我的即时反应就是他肯定是遇上了什么意外才会来到这里。    

我慢慢地观察他，人很随和，和其他年长的同伴没有太多的沟通问题，只是偶而会漫不经心，似乎在想着一些事情。有些病人，我不太会主动去问他的背景，或者是一些我认为会触动到一些沉重情绪的问题。不是我不要去关心，而是我必须确保一件事：如果一些排山倒海的情绪在小组出现时，我能否在 45 分钟的治疗时段作最恰当的处理。所以我见了他几次，都没提起他坐在轮椅，双腿已不在的这件事。直到有一次…

“你们下一次想唱什么歌？” 我问了大家。他见没人回答，就说: “我可以提个要求吗？我想唱 ceria…”

 “当然可以。” 我马上答应他。因为平时他都主动让其他年长的同伴选择，扮演着一个附和者的角色。难得这次他主动要求歌曲，我当然会答应。

没有其他的想法，把这首歌带给他时，观察到他嘴角微微上扬却又尝试要压抑的欣喜。其他年长的同伴全都一脸迷惑，看着陌生的歌词，大家都摇摇头，说没听过这首歌。我开玩笑地说那今天要他来为大家独唱咯，他也完全没有任何的扭捏，轻轻地点了点头。 

唱歌的时候，他很认真，跟著音乐身体摆动著，也很享受整个过程。唱完后，我 “循例” 问了选择这歌的原因。他说这首歌救了他，对他而言意义深重。就这样，他说了他的故事…

车祸后醒来，已经是很多天后的事情。

第一个感觉就是仿佛到了另一个世界，一切都变得特别陌生。移动着身体时，顿时觉得好像少了什么，那时才发现双腿已经不在自己的身体上了。他说当时他喊了一声，护士来和他阐明一切，他完全无法接受这个事实。当下就歇斯底里地嘶叫，把手能碰到的所有东西都摔在地上。自此，他拒绝所有访客，包括家人朋友；独自一人躺在病房里，封闭自己。对于一个刚刚踏入社会的专业工程师来说，这场突如其来的车祸，真的把一切美好的都带走了。 

封闭自己的三个星期里，最好的朋友被拒绝探访，就发了一个讯息给他 – 就只是一首歌 Ceria。他不以为意，根本没放在心上。他说当时的他整颗心和整颗脑袋都灰得不得了，只想着如何摆脱痛苦，是心理的痛苦，唯一想的是各种可以结束生命的方法。

出院后回到自己租下的小屋，正在準备了断的计划，打算和朋友作个告别，就重新看到那个讯息 – Ceria 的歌曲。他按下播放键，听着歌曲看着歌词，泪如决堤般，崩溃了。他说歌词的每一句都道出他两个月来在医院的所有想法：拼了命去找寻答案 （“为什么是我？“）；尝试振作去重新开始；想起过去廿多年的所有… 等等，这些都让他承受无比庞大的压力。

“两个月我想的所有， 一首歌四分钟就道尽一切，我顿时觉得这首歌好懂我。”

车祸发生后，他说他都没哭过，他说那一天他哭了一个下午。平伏了之后，第一件事就是打电话给这位最好的朋友。两人见面时，又是抱头哭了一场。说到这里，他深深地吸了一口气，说：感谢他也感谢这首歌，我还活着。 

从事音乐治疗这些年里，很多人都会问心情不好时应该要听激励的歌，尝试转念，对吧？每一次我都说不，音乐治疗提倡的是同质原理，应该选择和你心情相符的音乐。

那有人会说这位年轻人的情况，似乎与同质原理有些背道而驰。他那时情绪那么低落，听了一首这么激励的歌，怎么能说是同质原理呢？ 

不。

也许我们概念中所谓激励和悲情的歌曲，太多于笼统拘谨了。如果我们对一首歌用第三者的身份来分析时，我们非常容易地说这歌好激励人心哦，或者这歌好伤感哦… 但这一些都无法完完全全地反映出当事者与一首对他们而言意义非凡的歌的关系。真正的是：这首歌唱到心坎里去了，把所想的，都表达出来了。 

再想想，很多时候，我们都会被情绪给蒙骗了。年轻人当时的情绪真的是低落吗？我不以为。我感觉到的更多是愤怒和压抑，还有是一堆排山倒海的各种情绪夹杂交错著，太混乱了。而这首歌给予的一个出口，情绪的出口，让他得到释放。

这才是同质原理的精髓

你曾经有过类似的经历吗？一首歌道尽你的心声… 一首歌让你有了新的想法… 一首歌改变了一切… 一首歌给予你的力量和意义… 就是一首歌的力量。

Ceria by J-Rock

Hari ini kudendangkan                       
Lagu yang ingin kunyanyikan             
Terkenang semua kenangan              
Yang telah kualami                                    

Ingin kubuka lembar baru
Untuk meneruskan hidupku
Tak mau lagi kesedihan
Selimuti diriku

Semua orang ingin bahagia               
Menjalani hidup di dunia ini                        
Ingin kubukakan jawapan                   
Misteri kesenangan yang sejati

Menari dan terus bernyanyi                
Mengikuti irama sang mentari
Tertawa dan selalu ceria
Berikan ku arti hidup ini