整理。好生活｜整理，重启人生的旅途

说起整理，大家对这个词语应该既陌生又熟悉，这看似日常的小事，却不是人人都掌握得了的事。

近这几年吹起的整理/极简风，让很多人开始对整理这件事产生了兴趣，也促使了整理师这个新兴行业在亚洲渐渐受到瞩目。

关于我和整理的故事

过去的我，也不是一个会整理的人， 整理是件课本和父母没教会我们的事情。自从几年前接触了《断舍离》这本书，才了解自己属于「执着过去型」，累计了很多不舍得丢弃的旧物。那时候的我，正经历人生的迷失期，遇上工作瓶颈，身材走样，开始思考自己想要的生活是什么，因此开启了我的整理旅途。 

《断舍离》源自瑜伽和佛学 “断行、舍行、离行” 的人生哲学。断—断绝不必要的东西，舍—舍去多余的废物，离—脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。在《断舍离》里，有一句话有如当头棒喝地打醒了我，那就是：“东西要用才有价值”。环顾家的四周，所有东西都用得上了吗？原来我一直把很多东西收藏起来，并没有发挥它们的用处。

第一次经历了颠覆性的整理，我舍弃掉了八大箱旧物。才惊觉那些我一直觉得 “很重要的物品”，也只是一年从箱子里拿出来看一次的东西，那到底它对日常生活有多重要？ 以前的整理方式就是在凌乱的空间，把物品拿出来看一看，擦一擦，再从一个空间移动到另一个空间。但是这一次的整理，是一种真正的 “清理”，认真去面对我所拥有的物品，舍弃掉那些已经不再用的东西，减少了杂物的同时也增加了空间，顿时感觉轻盈许多！

踏上了整理师之路

整理除了改变我对于拥有物品的看法，也间接改变了我的生活模式和消费习惯。从极度无法丢弃，到经历了舍弃物品的纠结，开始不再乱买东西，也更加珍惜拥有的东西 。

因为体验了整理带来的美好，也开始和身边的朋友分享这些经验，顿时发现身边很多人都经历无法整理的困扰，却无法诉说／解决。整理变成了一种动力，让我不断地学习和分享，促使了我开始为身边的朋友做整理，而踏上了整理师之路。

接触了不同的整理个案，结论是大部分的人拥有的物质条件并不差，可惜的是却无法活出生活品质 。随着时代的进步和转变，物质虽然供过于求，但人却越来越不快乐。

整理的过程，让我们回到问题的根源，检视自己为何严重囤积？重复购买？或无法整理的原因等等。整理师会协助客户重新审视空间和物品，依据生活习惯重新规划物品位置和空间动线。一旦外在的物品被整顿好了，也同时让 内在思路和情绪流动着，而生活的改变也随之而来。

其实最难整理的并不是物品，而是人心。如何让客户在短时间内信任自己，允许一个陌生人走入他/她的家和内心世界，是整理师重要的功课。

整理是一种生活练习

忙碌的生活节奏，让我们常常失焦，也错把安全感和价值感建立在物品上。可是我们却忘了自己才是生活的主角，物品是支持我们生活的配角，并不是扰乱生活的临时演员。

整理的过程，是一场「心」与「物品」的对话。所有的整理准则都只是一种参考，在每一次的整理过程，每一次练习取舍， 决定物品的去留，都让我们更加清晰地了解现在的自己需要的是什么。

舍去多余的人事物，就能专注当下的生活，学会珍惜所拥有的一切，创造属于自己的幸福空间。